Tipos de ratones ergonómicos

La preocupación por el desarrollo de patologías y lesiones causadas por malas posturas y movimientos repetitivos llevó a crear varios tipos de ratones ergonómicos, uno para cada gusto, interés o necesidad.

En la actualidad, hay muchas opciones, puesto que los modelos y diseños están en constante evolución, pero todos conservan intacto el objetivo en base al cual fue creado el primer ratón. Los expertos se han centrado en que esta herramienta siga siendo tan útil como siempre pero que además ayude a prevenir lesiones, fatiga y cansancio en esos largos periodos de tiempo en los que el cuerpo debe estar frente a un ordenador.

En base a ello, ahora podemos encontrar ratones cuya forma varía de acuerdo a las características y exigencias de los usuarios. He aquí los más resaltantes:

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Ratones ergonómicos verticales

No son los típicos y convencionales mouses. Su estética se aleja bastante del diseño común del ratón, pero es un gran aliado cuando de cuidar la salud del brazo y la mano se trata. Por eso hay quienes les consideran como los verdaderos ratones ergonómicos.

Estos son muy llamativos por su peculiar forma y posición, cuya principal función es evitar sobreesfuerzos. Su inclinación en ángulo agudo permite que la mano lo sujete cómodamente, mientras el brazo y la muñeca adoptan una postura natural, sin torsión ni tensión.

Por eso son ampliamente recomendados para las personas que tienen síndrome del túnel carpiano o alguna otra lesión derivada del uso frecuente del ratón.

Entre los modelos de ratones ergonómicos verticales destacan:

Evoluent VMOUS4WRSHY

Tiene una cómoda empuñadura que evita la torsión del antebrazo. Cuenta con un borde amplio que impide que el meñique roce con el escritorio. Posee 6 botones programables de fácil alcance para los dedos.

El mÁs recomendado
Cuenta con la aprobación de ergonomistas y especialistas de la salud.

Evoluent VMOUS4WRSHY

€129,15
• Funciona con tecnología óptica para la detección de movimientos
• La velocidad del puntero es ajustable
• Ofrece conexión inalámbrica
• Compatible con Windows y Mac
VENTAJAS
  • Permite movimientos sutiles precisos del cursor.
  • Software intuitivo.
  • Recomendado para aliviar y evitar lesiones en antebrazos y manos.
  • Disponible para zurdos y diestros.
  • Funciona con conectividad USB o Bluetooth.
INCONVENIENTES
  • Puede tomar unos días acostumbrarse a su verticalidad.
  • En superficies de vidrio su rendimiento puede ser menor.

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Los joystick

Los ratones ergonómicos de tipo joystick permiten que las articulaciones se mantengan totalmente alineadas, exigiendo que la muñeca se mantenga de forma vertical para garantizar que la musculatura se relaje y descanse.

Tienen botones que, por lo general, se distribuyen por el mango y son programables para mejorar la experiencia de uso.

Aquí te dejamos algunos ejemplos:

3M 70005042646

Este ratón tiene un diseño que es suave al tacto. Su ergonomía ayuda a mantener el brazo en una posición cómoda y también está disponible solo para personas diestras. Es portable y ligero, fácil de llevar.

El mÁs POPULAR
Su agarre vertical brinda confort y seguridad.

3M 70005042646

€101.70
• Tiene sensor óptico
• Es inalámbrico
• Dispone de 3 botones que facilitan el trabajo con el cursor
VENTAJAS
  • Permite mantener la mano perfectamente perpendicular al escritorio.
  • Alivia el dolor y la incomodidad de las lesiones por estrés y esfuerzos repetitivos en la mano, muñeca y/o brazo.
  • Diseño cómodo.
  • Compatible con Windows y Mac.
INCONVENIENTES
  • Solo para diestros.

Y si te agrada su forma y posición pero prefieres conservar el cable, puedes revisar este modelo:

3M EM550GPS

Se trata de un ratón óptico convencional con un diseño de agarre vertical que evita tensiones en el antebrazo, la muñeca y las manos. En cuanto a su forma y su funcionalidad tiene muchas semejanzas con el modelo anterior, pero se distingue por requerir de un cable para funcionar.

LA VERSIón Con Cable
Más económica y duradera.

3M EM500GPS

€57,53
• Ofrece sensor óptico
• Cuenta con un cable de 6.5 pies
• Brinda compatibilidad plug and play USB
• Disponible solo para personas diestras
VENTAJAS
  • Alivia y evita lesiones y dolores en articulaciones, tendones y músculos de la mano.
  • Prescinde de batería.
  • Conexión confiable.
INCONVENIENTES
  • Solo para diestros.
  • Al principio puede ser un poco complejo adaptarse al diseño y funcionamiento.

No te dejes llevar por la primera impresión. Sí que parecen un poco raros, y no te vamos a engañar, también es un poco complicado acostumbrarse a ellos al principio, pero vale la pena asumir el reto. Aunque parezca lo contrario, los ratones ergonómicos verticales están ideados para facilitarte las cosas y por supuesto, para cuidar tu salud.

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Ratones ergonómicos inalámabricos

Con este tipo de mouse te olvidas de tener que lidiar con el cable, al menos por un buen rato, mientras la batería esté cargada, claro. Los ratones inalámbricos pueden alardear de la comodidad que ofrecen para ser movilizados y para organizar el espacio de trabajo. Sin embargo, el consumo de la pila es una de sus principales desventajas.

En este grupo entran los que funcionan con radiofrecuencia, que tienen un receptor USB que se conecta al ordenador o portátil y disminuye el porcentaje de interferencias en la comunicación entre ambos dispositivos; y los que funcionan con Bluetooth, una tecnología flexible que permite la comunicación entre varios dispositivos, lo que puede convertirse también en un problema de latencia.

Logitech MX Ergo

Este ratón inalámbrico tiene la ventaja de contar con botones que garantizan clics rápidos, precisos y fiables. Su forma contorneada y su goma blanda le confieren características ergonómicas que facilitan el trabajo y mejoran la productividad.

el inalámbrico ajustable
La inclinación se puede adaptar entre 0 y 20 grados, según las preferencias del usuario.

Logitech MX Ergo

€84,99
• Ratón trackball
• Inclinación ajustable
• Compatible con Windows y Mac
• Software de personalización
VENTAJAS
  • Permite trabajar con dos dispositivos en simultáneo.
  • Batería de carga rápida y duradera.
  • Desplazamiento preciso y acceso rápido a ciertas funciones.
  • Conexión mediante Unifying y Bluetooth.
  • Ofrece apoyo y cómoda sujeción de la mano.
  • Exige menos esfuerzo muscular.
INCONVENIENTES
  • La versión disponible es para usuarios diestros.

Perixx PERIMICE-713

Gracias a su diseño vertical, la mano adopta fácilmente una postura natural que evita sobreesfuerzos y torsiones poco saludables.

el mejor para usuarios de manos grandes
Disponible en tallas M y L

Perixx PERIMICE-713

€20,94
• Conexión inalámbrica 2.4GHz de hasta 10 metros de alcance
• 6 botones con 3 niveles de Dpi
• Revestimiento de goma
VENTAJAS
  • Diseño moderno y cómodo.
  • Ligero y portable.
  • Ofrece soporte especial para los dedos.
INCONVENIENTES
  • Es un ratón para diestros.
  • La adaptación a la forma del ratón puede tomar tiempo.

Si quieres saber más sobre las ventajas y desventajas de los ratones inalámbricos, haz click aquí.

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Mouse con TrackBall o ratón de bola táctil

Su diseño es bastante convencional. Estos se caracterizan por tener una bola alojada en la base, la cual gira sobre sí misma y activa los sensores interiores que permiten el desplazamiento del puntero.

Este mouse ergonómico brinda la oportunidad de apoyar el brazo cómodamente en un reposamuñecas.

Además, requiere de poco espacio pues no necesita moverse sobre la mesa, basta con solo mover los dedos para indicarle al ordenador lo que debe hacer.

Los ratones de bola táctil son de gran utilidad para quienes se dedican al diseño y la arquitectura y para personas con algún tipo de discapacidad.

Aquí te dejamos algunos modelos Kensington, compactos, ergonómicos y personalizables.

Kensington 64325 Ratón Expert

El software TrackballWorks, de descarga gratuita, brinda la oportunidad de personalizar sus cuatro botones y controlar la velocidad del puntero. El Scroll ring o anillo de desplazamiento permite revisar páginas web y documentos de forma rápida, mientras que la bola gris funciona perfectamente para hacer seguimientos más precisos.

El PREFERIDO DE LOS DISEñadores
El más cómodo para diseñadores gráficos y productores de música. Contribuye a mejorar la productividad.

Kensinton 64325

€113,32
• Tiene un reposamuñecas acolchado y extraíble
• Viene con un cable USB de 180 cm
• Funciona con Windows y Mac
VENTAJAS
  • La tecnología de detección de movimiento es óptica, lo que proporciona un control suave y preciso del cursor.
  • El diseño es ambidiestro.
  • No necesita pilas.
  • No requiere usarse con alfombrillas.
  • Ocupa muy poco espacio en el escritorio y es fácil de llevar.
INCONVENIENTES
  • La bola es grande, un poco dura y sensible a caídas y golpes.
  • Puede llevar un poco tiempo adaptarse a su forma.

Kensington K72337EU Orbit

Su software gratuito permite configurar cada uno de sus botones y así personalizar la forma de uso. Es posible conectarlo a través de Bluetooth 4.0 LE o mediante un nano receptor USB. Es cómodo y fácil de usar.

EL RATóN CON CONTROL Personalizable
Su tecnología de seguimiento óptico proporciona un mejor control del cursor.

Kensington K72337EU Orbit

€41,79
• Brinda conexión por cable USB
• No necesita baterías
• Funciona para personas diestras y zurdas
• Soporta Windows y Mac
VENTAJAS
  • El Scroll ring permite un desplazamiento rápido y sencillo.
  • La bola mediana de 40mm es perfecta para proporcionar precisión.
  • El reposamuñecas es desmontable.
  • Tiene dos botones cuyas funciones se pueden programar una vez se instale el software TrackballWorks.
  • Trabaja con Chromebook.
INCONVENIENTES
  • Puede tomar tiempo acostumbrase a él la primera vez.

Kensington 64327EU Ratón Orbit

En cuanto a funcionalidad es bastante similar al anterior, solo que con un sutil cambio en el diseño. Es más pequeño.

EL MÁS COMODO PARA TRABAJAR EN ESPACIOS REDUCIDOS
Su tamaño y estacionalidad mejoran el diseño de la estación de trabajo.

Kensinton 64327EU Ratón Orbit

€37,56
• Diseño compacto
• Instalación fácil y rápida
• Tecnología de seguimiento óptico y deslizamiento táctil
VENTAJAS
  • Precisión.
  • Confort.
  • Para zurdos y diestros.
  • Requiere menor movimiento de la muñeca.
  • Compatible con Windows y Mac.
INCONVENIENTES
  • No es la mejor alternativa para gaming.

Elecom M de dt2urbk

Su diseño está basado en el cuidado de 6 estructuras musculares y esqueléticas de las manos. La bola de seguimiento proporciona mayor precisión del cursor. Tiene 8 botones que se pueden programar a través del software ELECOM Mouse Assistant. Posee un sensor y una lente de sistema óptico para juegos de alto rendimiento.

Uno de los más fiables
Ratón de alto rendimiento a buen precio.

Elecom M

€35,10
• Botones de navegación rápida
• Lente de alto rendimiento
• Rueda inclinable que facilita el desplazamiento de lado a lado
VENTAJAS
  • Fácil de limpiar y mantener.
  • Velocidad de puntero ajustable.
  • Fácil de manejar.
INCONVENIENTES
  • Compatible solo con Windows.

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De láser u ópticos

Estos ratones funcionan con un Sensor de Píxeles Activos. Son de gran precisión en puntos por pulgada o DPI (cantidad de puntos que el sensor es capaz de detectar por cada pulgada de movimiento).

En líneas generales, ofrecen respuestas rápidas y precisas. No obstante el rendimiento depende de la tecnología que emplean.

En el caso de los ópticos, estos tienen en contra algunas limitaciones, como por ejemplo, la dificultad de desplazamiento en superficies de cristal o reflectantes. Por ello, puede que en ocasiones sea necesario usar alfombrillas.

Tecknet

El Tecknet es un ratón ergonómico vertical, inalámbrico de sensor óptico que promete conexión hasta a 10 metros de distancia, sin interrupciones ni retrasos, navegación precisa, rápida y cómoda y la opción de apagado automático para ahorrar batería.

EL DE LA BATERÍA MÁS DURARERA
Una pila AAA le permite funcionar hasta por 18 meses.

TECKNET

€18,99
• Botones configurables
• Sensibilidad de 2.000 DPI
• Indicador del nivel de batería
VENTAJAS
  • Inalámbrico.
  • Su verticalidad ayuda a reducir y evitar dolores en la muñeca.
  • Económico.
INCONVENIENTES
  • Necesita baterías AAA.
  • No recomendado para juegos.

Por su parte, los de láser se desplazan mejor pero son más sensibles a las imperfecciones de las superficies lisas y por tanto, pueden ocasionar temblores, movimientos inintencionados o desplazamientos poco precisos.

MARSGAMING MM3

La mejor opción para los gamers que buscan un ratón ergonómico inalámbrico, barato y personalizable.

el ratón gaming PROFESIONAL más económico
Diseñado para ofrecer el mejor rendimiento a cualquier jugador en cualquier juego.

MARSGAMING MM3

€19,15
• Sensor láser Avago de 16400 DP, ajustable y programable
• Memoria interna de 128 kb
• Cable trenzado anti-tirones
• Conector USB chapado en oro
• Efectos RGB
VENTAJAS
  • Ajustes de la velocidad y precisión del cursor.
  • Sus botones programables mejoran la experiencia de juego.
  • Mejor precisión y control de los movimientos durante las partidas.
  • Peso regulable.
  • Configuración de hasta 5 perfiles, almacenable en la memoria interna.
INCONVENIENTES
  • Trabaja solo con Windows.
  • No es cómodo para ofimática.

6

Ratones 3D

Para las personas que se dedican al modelado 3D, la ilustración o actividades relacionadas con el diseño, estos ratones ergonómicos pueden ser de gran utilidad. Suelen tener botones que se pueden vincular con ciertas herramientas que ofrecen algunos programas y por ende, ofrecer mejor velocidad de respuesta con un menor esfuerzo de las manos.

3Dconnexion SpaceMouse Pro Wirelss 3DX-700075

Este ratón ayuda a mantener una postura erguida, con la muñeca recta y la mano relajada. De esta manera facilita el desplazamiento por el espacio digital y reduce significativamente los movimientos del brazo y la mano dominantes, y por tanto, la sobrecarga y la fatiga.

Incluye 15 teclas que pueden configurarse fácilmente desde el software para mejorar la experiencia de uso: la detección de errores, la exploración de alternativas y la presentación del trabajo.

Uno de los más COMPLETOS del mercado
El ratón preferido de los ingenieros, arquitectos y diseñadores. El favorito para trabajar proyectos profesionales en programas como Autocad o Sketchup.

3Dconnexion SpaceMouse Pro Wireless

€416,81
• Posee un cómodo reposamanos
• Funciona con o sin cable
VENTAJAS
  • Sensor patentado para el control de hasta 6 grados de movimiento.
  • Reduce notablemente la necesidad de alternar entre el teclado y el ratón y por tanto, los movimientos del brazo y la mano.
  • Potente y versátil.
INCONVENIENTES
  • Es costoso.

Si trabajas frecuentemente con programas como Autocad o cualquier otro de diseño en 3D, este tipo de ratones es para ti. Conoce más sobre las ventajas de un ratón 3D ergonómico haciendo click aquí.

Ratones no ergonómicos

Hay herramientas de trabajo que si bien son fáciles de transportar no son precisamente las más cómodas ni seguras para nuestra salud.

Aquí te dejamos ejemplos:

Ratones horizontales

Aunque mucho se ha dicho que existe una versión ergonómica de este tipo de mouse, la verdad es poco creíble. Su convencional horizontalidad obliga a la mano a apoyarse sobre el dispositivo de una forma que no es precisamente la más cómoda. No permite la alineación del brazo y la mano y le exige realizar movimientos poco orgánicos.

Logitech M510

Sus característicos laterales ligeramente curvados ofrecen soporte para la mano, pero no el suficiente para evitar dolores y esfuerzos repetitivos. Sus botones, que se configuran a través del software Logitech SetPoint, sirven como atajos rápidos, mientras que la rueda de desplazamiento deja abierta la posibilidad de moverse por la pantalla casi en cualquier dirección.

Si pasas mucho tiempo frente al ordenador, es recomendable el uso de un ratón ergonómico. Sin embargo, algunas personas no logran adaptarse a este tipo de ratones y prefieren seguir utilizando los ratones convencionales. Si eres una de estas personas, de entre los ratones horizontales que ofrece el mercado es mejor optar por un ratón ligero y cuyos botones tengan un click suave. Entre ellos está el siguiente modelo:

un ratón horizontal ligero y rápido
Muy parecido a los periféricos tradicionales.

Logitech M510

€43,68
• Recubrimiento de goma suave
• Receptor Logitech Unifying
• Seguimiento láser
• Modo de suspensión inteligente
• Soporta Windows y Mac
VENTAJAS
  • Las pilas pueden durar hasta dos años, así que se elimina prácticamente la necesidad de cambiarlas.
  • Conexión inalámbrica avanzada de 2,4 GHz.
  • Sus botones permiten fácil y rápida navegación por documentos y páginas web.
INCONVENIENTES
  • Únicamente para usuarios diestros.
  • En superficies como espejos, vidrios, mármol o cristal el sensor puede tener dificultades de conexión.

Ratón del portátil o trackpad

Viene incorporado en los laptops pero también puede añadírsele a los ordenadores de mesa. El llamado trackpad (que trabaja con el sistema operativo MAC) o touchpad (que funciona con Windows) es un panel táctil, que generalmente cuenta con dos botones que le ayudan a sustituir el funcionamiento del periférico tradicional para controlar el cursor, hacer click y ejecutar diversas órdenes. Dicho control se logra gracias a la interpretación del deslizamiento de los dedos o el doble tap con ellos, o en algunos casos, con lápices.

Como ventajas, por razones obvias, se puede señalar que no ocupa espacio extra ni requiere de cables ni conectores para que funcione, lo que en ciertas ocasiones es cómodo y práctico. Sin embargo, no todo es color rosa. Entre las desventajas del trackpad figura lo siguiente:

  • La interpretación de las órdenes enviadas no suele ser tan precisa ni lo suficientemente rápida. Algo que seguramente no es del agrado de los gamers.
  • Su funcionamiento puede estar sujeto a la presencia de agentes externos tales como la humedad, el sudor o el polvo.
  • Hay regiones de la pantalla que no son fácilmente alcanzables con un sutil movimiento de los dedos.
  • Su cercanía con el teclado puede provocar interacciones no deseadas cuando se emplean las dos manos para escribir y manipular el ordenador.
  • Su ubicación puede ser bastante incómoda, puesto que la mano tiende a quedar suspendida o apoyada entre el trackpad y la mesa.
  • Si se trabaja durante mucho tiempo con el trackpad se pueden desarrollar condiciones como el síndrome del túnel carpiano.

Apple Magic Trackpad

Pese a que su diseño puede resultar limpio, elegante y ligero, no es del todo cómodo y por lo general, necesita combinarse con teclados inalámbricos para mejorar su funcionalidad.

EL trackpad para los amantes de apple
Se asemeja al del ordenador Mac portátil.

Apple Magic Trackpad

€138,00
• Conexión inalámbrica mediante Bluetooth
• Tecnología multi-touch
VENTAJAS
  • Se puede hacer click en cualquier lugar.
  • Permite el desplazamiento con dos dedos y pellizcar para hacer zoom.
  • Funciona en ordenadores Mac de escritorio con la misma tecnología Multi-touch de las MacBook Pro.
  • Fácil de usar.
INCONVENIENTES
  • No ofrece tanta precisión como un ratón.
  • Aunque está pensado para todo tipo de usuarios, no es la opción más recomendada para gamers.
  • Si buscas ergonomía este tipo de ratón no es precisamente el más indicado.
  • No es el mejor para tareas de edición ni gaming.

¿Por qué comprar un ratón ergonómico?

La respuesta es sencilla: porque evitan que los dedos, manos, muñecas y antebrazos se vean obligados a adoptar posturas incómodas y nada saludables, que perjudican el correcto funcionamiento de las articulaciones, tendones y músculos y que a la larga, pueden desencadenar problemas motrices, que afectan la eficiencia y la productividad.

Por eso hay un ratón ergonómico pensado para cada forma, largo y ancho de las manos, e incluso para cada tipo de agarre.

Si trabajas la mayor parte del tiempo con un ordenador frente a ti, debes tener especial cuidado con las posturas que adoptas y las herramientas que utilizas. Dependiendo de ello puedes ser más o menos propenso a padecer molestias y dolencias cuya intensidad puede ser progresiva. Así que es tan importante seleccionar el mejor ratón ergonómico como tener un espacio de trabajo adecuado para no tenerlo demasiado lejos ni demasiado cerca y no obligar al cuerpo a esforzarse innecesariamente, y darle a los músculos y articulaciones el descanso necesario.

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